melduję, że żyję ;-) cholerna infekcja krtaniowa chyba popuściła, bo odzyskałam głos i już nie kaszlę jak umierający suchotnik \-) Zatem jest plan, aby od nowego tygodnia wznowić treningi. z ciekawostek, znalazłam w internetach zdjęcia, na których mi zależało: 1) jako sędzia ringowy w walce Julii Berezikovej (czerwony narożnik) [...]
żyję, tylko nie mam czasu wypisek uzupełnić \-) 11.01.2015 TRENING: Bieg Wielkich Serc na dystansie 5km z groszem, czas: 29:57 (wg datasport) Aga wytknęła mi błędy techniczne w bieganiu, więc wrzucam sobie ku pamięci i muszę zacząć nad tym pracować: http://library.crossfit.com/free/pdf/65_08_Runners_Form.pdf ====================================== [...]
No ludzie bez przesadyzmu. Gdybym miał ważyć i liczyć wszystko to bym pierdo*ca dostał. Nie licze co i ile jem, co jaki czas. Wcześniej to próbowałem, ale teraz dałem se spokój, a poszło coś w końcu na+. Traktuje siłownie poważnie, nigdy nie opuściłem treningu z powodu: bo mi sie nie chce, chyba, że chory byłem, ale nie jest to coś dla czego żyje. [...]
W sumie, raz się żyje %-) Dam wyc. żołnierskie 10x10 a jako uzupełnienie unosy bok i coś na tył 3-4s. A co z tym MC? Nie lepiej go zastąpić RMC lub rack pullem ze względu na czwórki?
A to wszystko przez non-stop dokarmiające babcie. Pare tygodni temu był w Kronice program o kotach w Szczecinie. Wyliczono że w naszym pięknym mieście żyje ok 100 000 kotów!!! co daje jednego kota na 5 mieszkańców. Liczba ta, jako że koty mają tą zdolnośc do szybkiego rozmnażania (co chwilę słychac przecież jakieś miałczenie) będzie w [...]
SFD GUMISIOWA 22:33:14 Michas podobasz mi sie najbardziej musze przyznac szczerze SFD GUMISIOWA 12:33:23 skusilabym sie na ciebie skad jestes bo nie pamietam juz dawno nieghadalismy Ja 22:33:28 Koło ale moge dojechac przeciez;d SFD GUMISIOWA 22:34:02 spoko ale jak wyzdrowieje bo ledwo zyje i****
on już wszystkimi zamiata...ale to jest śmieszne że tacy idioci łażą po tym swiecie..chłopak zyje w przekonaniu że będzie wielki itp i już na starcie to go skreśla widać ze jest ciota i nic nie wie..ale..beka w chu.j
lowkick 1-10/10-1 przy 10 lowkach z rzędu poczułem że żyje , max agresji / siły / zero myślenia o ******łach. zabrakło mi oddechu przy drugiej 9 , uwaga 3 wykonywać techniki na pełnej piździe nie ma sie co oszczędzać tutaj , pełen skręt ciała dynamika szybkość i siła będę dopisywał takie luźne spostrzeżenia
EEE nie znacie się To prawdziwy kult saga która żyje swoim życiem Słaby to witamy w wielkiej mundurowej rodzinie Zobaczysz będziesz czekał na mundurówkę bardziej niż na gwiazdke I drżał na dźwięk słowa "emerytura pomostowa" Powodzenia i melduj o postępach Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-09-20 18:24:24 A i pamiętaj o podstawach : [...]
Kasia żyje i ma się dobrze :-D Ostatnio była cisza, bo zalatana byłam. Test będę pisała tylko w dni treningowe z VasoFusion, ThermoFusion już nie długo będzie koniec i nie było sensu opisywanie codziennej suplementacji tym produktem ( tzw. miało sens na początku, czy nie następują skutki uboczne i niepożądane działanie - teraz tylko czekać na [...]
[...] Patrzyłam na nią i myślałam co to będzie No ale jak widać jeszcze żyje Acha co do skutków ubocznych-różnica pomiędzy kobietami a mężczyznami polega na tym, że kobiety nie mogą zajść w ciążę, ponieważ lek ma działanie teratogenne(tzn. że powoduje uszkodzenie płodu, jego śmierć lub też poważne wady wrodzone),co do mężczyzn to są badania [...]